福建土人的理想生活模式

作为一个土人，我一直崇尚自然清新，返璞归真的生活方式。那种规律，健康，积极，自足的感觉真好！进入新世纪以来，我不断地调试，极力地在向这种理想状态靠拢，但还是不尽如人意！但是，我还是很有信心在十一五期间，将此生活模式彻底地贯彻到自己的日常生活当中！今天把这种模式整理成文，以便日后时时鼓励自己，时时提醒自己。其实我想说的是，生活就是你自己的，而人生的旅程其实就是一种生活方式而已！

上午是阅读和写作时间，名之曰：“思想训练”，因为“生活可以平庸，但思想必须新锐”是我的理念。于是我的上午一般是这样度过的：伴随清脆的闹钟，7点半醒来。在床上做做伸展体操，然后起床洗刷，吃早点。8点开始在电脑上看最新新闻，特别是文体方面的新闻，寻找其中的热点，确定选题，或者根据近日社会焦点，构思评论一篇，尽可能深入。10点稍作休息后开写评论文章，争取在一个小时以内完成，并电邮至目标媒体。时间分割：08－10，10－12；

下午是健身时间，名之曰：“ 身体训练”，毛主席说了，身体是革命的本钱嘛！蔡校长也说了，身体强健，思想才能强健！当然不能整个下午都在运动，否则就是运动过量了．前面两个小时我会先研究一些健身方面的东西，比如某一块肌肉的训练方法，或者某种人群的营养方案，书写健身文章一篇。16点换衣服，吃点心，准备开练，因为此时人的体力和柔韧性都处一天当中的最佳状态，或力量训练，或球类运动，然后洗热水澡。时间分割：14－16，16－18；

晚上是访谈和交流时间，名之曰：“沟通训练”，人总是需要沟通的，但是很多人又是缺乏沟通技巧的。我也是需要活生生的生活素材的！所以晚饭后，沙龙活动开始，邀约三五好友在家里开讲，探讨某一或某几个热点话题，政经文体国事风月皆可下茶。既交流了信息，又联络了感情，可谓一举两得！21点结束，太久也没有意思．而后上网博客一篇，记录交流的心得体会，最后再看会电视，了解一下电视时尚，就上床睡觉。时间分割：19－21，21－23；

其余的时间：23－07为晚上的睡觉时间，07－08为早起和早餐时间，12－14为午餐和午休时间，18－19为晚餐时间。这些时间段和串联就是本土人从周一到周五的日常生活，而周末则是旅行时间，或驾车游，或骑车游，或随团游，可提前预约亲友同行。生活方式既定，生活周而复始！哈哈，不错吧？同学老科说了，“我们这代人一定要讲究生活品质！”那么，我这样的生活算是有品质吗？欢迎各位朋友提出意见或建议，土人将酌情修订，使之更完善，更具可操作性！

福建土人林凯明