引语：

当今时代，世界各国都在密切关注着一个重大的命题，即如何充分发挥和发掘人类智慧的潜能，培养和最大限度地发展人的创造能力和创造精神。私教作为刚刚起步的一个新兴行业，其绝对需要理性和建设性，它的生命力就在于不断的创新，不断的尝试。而探讨私教的创造能力，恰恰是为了给方兴未艾的私教事业和从事这个行业的人一个思想上的指引。

1）何谓创造能力：

创造能力又称创造力。创造力一词源于拉丁语cre8n，意思是创造、创建、生产、造就。早在古希腊时期，亚里土多德就将创造定义为：“产生前所未有的事物。”这种创造既包括精神文化领域也包括创造思维的物质现实。 依韦氏字典解释，创造(Create)作动词含义是:有赋予存在，无中生有或开创的意思。创造力(Creativity)作名词解释时，其含义是①创造或有能力去创造；②产生，有“新”的意思，从前没有的意思；③具有或表现出来有想像力和艺术的，或者是有发明才能的；④有剌激想像力和发明的原动力。
   
我们需要了解的是：创造是人类的天性。人类经济生活的维系从物的依赖转向对知识创新的依赖，标志着人类文明进入新的历史时代。尤其值得指出的是：任何一个正常人都有正常的智力，都有正常的人格特征，有一定的知识经验，都能在一定程度上形成高度协调的最佳组合，即在创造力三维结构模型图上都有一个三要素重合的影像。所以，创造能力不是极少数天才的专利，而是存在于每一个正常人的大脑之中。那些才华出众的人才仅仅是超过了平均分数线而已。

2）何谓私教的创造能力

依笔者愚见，私教的创造能力指的是私人教练在私教行业中的所应该具有的主观能动性和创新的能力。其主要包括私教教学和私教推广两大方面。私教本身就是实践性的东西，而健身也没有绝对的对和错，只有适合和不适合，所以这就更需要和更考验一个私教的创造能了。

由此说开去，私教是一个新兴的职业，它包含着丰富的原生性质。它不是一种简单的借用，不是一种技术的工具，不是一种固定的模式，而是一种持续不断的革新和创造。它意味着对我们固有私教观念的重新理解，对私教的重新发现，对私教的重新认识，是动态的、变革的、富有创造性的新的建设。

如果仅仅从健身知识的传递出发去理解私教，那么私教只能是一个教师的角色；如果从每个客户的个性化服务出发，那么，私教的工作则总是在实现着文化的融合、精神的建构，永远充满着研究和创造的性质。而当我们把研究看作是私教实践中的一种态度、方式，就体现着私教的根本意义。

我们应该明白，在发现新的教学方法的同时，并不意味着旧有的和传统的教学方法就显错误的或有缺陷的。但也不意味着我们就要因循守旧。

3）私教之创造能力的重要性：

有人说过：创造力是人类诞生以来最古老最美丽的花朵。人类文明的历史主要是人类创造力的记录。创造力是人类的进步灵魂，哪个国家、哪个民族能最大限度地发展鼓励人民的潜在的创造力，哪个国家、哪个民族就会兴旺发达，就会跃居人类进步的前列。

一般而言，创造能力通常被列为一个成功教练的必需条件。我们可以很容易预测到：未来社会的竞争，归根到底是人才的竞争，是智慧和创造能力的竞争。党和国家领导人江泽民在位时也多次强调“创造能力、创新精神是民族的灵魂”。那么创造能力的重要性可见一斑。具体到我们私教，可以从以下两点给出说明：

一是个人发展需要创造精神！21世纪是竞争激烈的世纪，竞争最根本的是人才的竞争，而决定人才质量高低的核心因素是创造力。所以我们一定要注重发展的创造能力，这样会让你的私教生涯具有强大的后劲和可持续性发展的可能。你在私教的路上能够走多远，就取决于你的创造能力！

二是私教行业需要创造精神！创造是一个解决问题的过程，人类社会越发展，社会的分工越复杂。一个创造者所研究的问题既是他们志向的选择，也是社会的职责。他们承担了人类文明在不同领域进行创造的分工。私教是健身事业改革和发展实践的主体，他们作为健身实践中的人的主体地位和作用、主体意识和责任感，作为主体的能动力量和创造精神是一切私教改革和发展最终得以实现的最基本、最直接的基础。

所以我们需要拿出我们的职业道德，拿出我们的责任感来。私教不仅仅是一种职业，更是一种事业，一项为大家带来健康和快乐的事业，我们应该用事业心来做职业事，而不是认为事不关己，高高挂起。那首歌是这样唱的：“你不扛枪，我不扛枪，谁来保卫它？，谁来保卫她？”，我们应该勇于上位，用于承担历史赋予我们的神圣职责。

4）如何培养私教的创造能力

既然私教的创造能力如此重要，那么我们如何培养这种创造精神和创造能力呢？笔者以为可以从以下几个方面进行探讨：

私教在业余应该多阅读相关的参考资料、健身文章，健身书籍、健身杂志等，这对于提高私教的创造力发展是有很大帮助。我们如果离开了对已有的健身知识的掌握，就不可能有任何实际意义的创造，即使有什么创造性的想法，也无法变成现实。因此培养私教的创造力的一大方法，就是要阅读大量的有意义和课外读物，不断扩大视野，丰富自己的认知结构，为将来的创造奠定坚实的基础。

爱因斯坦曾说过：”你不能用使自己达到现今水平的同样思维方法去攀登新的高峰“。作为一名合格的职业的私人教练，我们应当对学习新知识抱有极大的热情和兴趣。世界上任何发明创造都始于原形启发，都是建立在创作感应的知识经验之上，某些发明创造常常就是原有知识经验的重新组合。投有相应的知识经验，发明创造就无从谈起。

私教之间进行广泛的交流，也是启发创造的最好方法之一。从其他私教的不同观点，经验和交谈中，我们可以得到许多有用的信息。沿着这些信息的指引，我们便可以寻找到其之间的相互联系和变化的奥秘，有所创造是很有可能的事情。

借鉴一些私教高手们在各种渠道为我们展示的所有技巧，他们为我们提供了可以用来对比分析的绝佳机会。我们应抓住各种机会，多观察，多学习，多归纳，多总结，多思考，不断提高自己的理论水平和教学能力。

作为自己，一定要热爱私教行业，热爱健身，多思考训练方法，技巧，思考销售技巧，思考做人做事，思考经营管理，勇于探索，把自己的思考和心得体会传播出来，不仅停留在学习别人的程度上，不要妄自菲薄，也把自己的想法说出去，跟别人多交流多沟通，相互借鉴，共同提高。

在教学创造上，我们可以增加难度，增加趣味性，不要老是在做器械，不要老是做某个动作，不要老是一个训练计划，换换口味，注意授课技巧，可以不断加入新元素，健身球，普拉提，橡皮筋，平衡盘等等，皆无不可。可以思考新方法，新的训练技巧，不要原地踏步，固步自封，可以自创动作，自创武功，比如：练肱三头肌，臂屈伸，胸前下压，还有什么动作可以练到？

在教学中力求摆脱习惯性认识程序的束缚，开拓思路，用“一题多解”、“多题一解”等多种方式，从不同角度和不同的思路去思考问题。培养发散性思维能力是培养创造力的重要环节。要培养创造能力，打破教学上的老框框，鼓励多问。多问几个为什么，特别是要鼓励私教对前人的一些现成的科学理论、传统观点，有一个大胆质疑的精神。

作为私人教练不是一个专业健美教练，我们更应该考虑客户的个性化需求，而不是一味艰苦的训练，他想要的不是严格的军事化高强度训练，而是适合他（她）的充满乐趣又有一定挑战的健身体验，一旦培养起训练的习惯和训练的兴趣，他就会慢慢喜欢收获快乐和喜悦的历程了。

还可以采用参观、访问、讲座、社会调查、实验等形式进行活动。这也为私教们提供了极好的交流和获得经验的机会。

在行业内部，要营造起鼓励创造的良好氛围，共同营造一个有益于私教发挥创造能力的良好环境。

5）做一个有灵性的私教

应该说创造是一件很快乐很有成就感的事情。这个时候提出私教的创造能力这样一个概念，是因为它不仅是个体完美发展的基础。同时更是现代社会发展的迫切需要，我们身处在时代的风头浪尖，我们引领着时代和潮流，我们责无旁待！我们要积极进取、与时俱进，自己首先必须永葆青春激情、富有创新意识，做一个有灵性的私教！

正所谓：“一分耕耘，一分收获”。私教在中国才刚刚开始，方兴未艾，我们从业人员应该加倍努力，，像对待自己的孩子一样爱护它，抚养它，促进它的良性和可持续性发展，多探讨私教的未来和发展的可能性，多做一些有建设性的事情，为中国的私教事业添砖加瓦！谨以此文与广大的同行共勉。

（福建土人）林凯明